Corso di mnemotecnica: tecniche di memorizzazione e apprendimento
Una marcia in più nei processi organizzativi e nelle relazioni
Il corso si propone di mettere in atto un vera e propria rivoluzione nei partecipanti per quanto riguarda le modalità di memorizzazione e apprendimento. Da dispendiosa, disfunzionale e, in certi casi non utilizzata, perché connessa con la propria identità di pessimo ricordatore a funzionale, divertente, sorprendente, performante e permanente.
Programma
Start to play
- Si inizia giocando: elemento ludico visto come fattore di maggior apprendimento
Teoria – La mente mnemonica
- Cervello: servo meccanismo.
- Elementi di Mindfulness.
- Presenza, ascolto e ancoraggio emotivo.
- Utilizzo dell’emisfero destro
Palestra – Le tecniche in campo
- Acronimi e acrostici
- Tecnica dei loci
- Tecnica dei fonemi e tecnica appendino: per il ricordo dei numeri
- Ricordo di: nomi-cognomi-visi
- La storiella: memoria nella narrazione
Apprendimento complesso e a lungo termine
- Tecniche di lettura veloce
- I palazzi della memoria: memorizzare un testo, memorizzare codici e articoli
- Le mappe mentali
Obiettivi del corso
- Fornire le basi teoriche per il funzionamento della memoria secondo i principi di: ognuno ha una memoria eccezionale e gli stati mentali della mente che ricorda e che sono attivabili con un atto di volontà
- Far conoscere le tecniche e gli strumenti per l’acquisizione delle informazioni rilevati, la loro archiviazione mentale e il loro recupero. Sia per il ricordo a breve che per il ricordo a lungo termine. Sia per nozioni semplici, sia per argomenti molteplici e complessi
- Allenare attraverso una sperimentazione di tutte le tecniche
Metodo
Un laboratorio intensivo per acquisire numerose tecniche mnemoniche e le strategie più efficaci di apprendimento. È previsto un focus su come connettere al meglio quanto appreso con gli elementi necessari da ricordare in ambito lavorativo.
