Gentilezza: l’arte di connettersi con se stessi e con gli altri
Un percorso esperienziale per attivare la consapevolezza, imparare a fiorire come individui e migliorare le nostre relazioni personali e aziendali
In un mondo del lavoro sempre più veloce e stressante, la gentilezza rischia di essere sottovalutata o fraintesa. Eppure, è una delle competenze relazionali più potenti per creare connessioni autentiche, migliorare la collaborazione e favorire un clima positivo all’interno di un team.
Questo corso, pensato per l’intera popolazione aziendale, offre un’esperienza formativa pratica e coinvolgente, lontana dalla classica lezione frontale. Attraverso esercizi, riflessioni guidate e strumenti applicabili nel quotidiano, esploreremo la gentilezza come leva di benessere personale, di interazioni sociali più profonde e di leadership informale.
La Gentilezza è una forma di intelligenza emotiva e può trasformare profondamente il modo in cui lavoriamo, ci relazioniamo e cresciamo insieme.
Programma
Modulo 1 – Il significato della Gentilezza. Dall’etimologia all’attualità, andiamo oltre ai concetti di educazione e cortesia e capiamo la potenza di questo strumento
Modulo 2 – Entrare in Connessione. Come utilizzare la gentilezza per creare vulnerabilità, disinnescare conflitti e costruire relazioni genuine
Modulo 3 – Predisporsi alla Gentilezza. Iniziamo a lavorare su di noi per poi essere in grado di attivarci con gli altri
Modulo 4 – Attiviamoci Gentilmente. Strategie pratiche per iniziare ad inserire la gentilezza nelle nostre giornate.
Obiettivi del corso
OBIETTIVI FORMATIVI PER PARTECIPANTI
- Sviluppare consapevolezza per gestire meglio le dinamiche lavorative
- Capacità di gestione dei conflitti/incomprensioni rendendoli momenti di confronto
- Piano di azione su come implementare la gentilezza nella propria vita quotidiana
BENEFICI PER L’AZIENDA
- Persone consapevoli sugli aspetti che influiscono sulla comunicazione
- Ottimizzazione dei processi relazionali
- Miglioramento delle performance grazie a team coesi e allineati
