Team Building Portamento
Nel team building ci concentreremo su un aspetto spesso trascurato ma fondamentale della comunicazione e della presenza personale: il portamento. Questo non solo influenza il modo in cui gli altri ci percepiscono, ma ha anche un impatto diretto sulla nostra fiducia in noi stessi e sulla nostra capacità di comunicare efficacemente.
Il corso si rivolge a chi vuole migliorare la propria immagine, acquisendo autostima, sicurezza e disinvoltura al fine di affrontare ogni occasione privata e professionale, esaltando la propria personalità e la propria bellezza con naturalezza.
Apprendere l’arte del portamento aiuta ad acquisire maggior consapevolezza del proprio corpo e sicurezza in se stessi.
Cos’è il Portamento?
Il portamento si riferisce al modo in cui portiamo il nostro corpo nello spazio: come camminiamo, stiamo in piedi, ci sediamo e ci muoviamo. Un buon portamento non solo migliora l’aspetto fisico, ma favorisce anche una migliore salute fisica e mentale, contribuendo a ridurre lo stress e a migliorare la respirazione e l’energia.
Obiettivi della Giornata
Durante questa sessione, avremo l’opportunità di:
- Comprendere l’Importanza del Portamento: Scopriremo come un buon portamento può influenzare positivamente la nostra vita quotidiana e professionale.
- Apprendere Tecniche Pratiche: Impareremo e praticheremo tecniche per migliorare il nostro portamento.
- Rafforzare la Fiducia in Se Stessi: Utilizzeremo esercizi per aumentare la nostra sicurezza e presenza.
- Migliorare la Comunicazione Non Verbale: Scopriremo come il nostro portamento influisce sulla nostra capacità di comunicare con gli altri.
